Contactformulier
Drie supplementen die je kracht en energie geven

Wanneer je aan bodybuilding doet zul je begrijpen dat voldoende kracht en energie noodzakelijk zijn voor goede prestaties. Dit kun je en...

Lees meer
Overhead press

Bij een overhead press ligt de nadruk op de schouders, maar worden alsnog verschillende andere spiergroepen getraind. Erg belangrijk en voor de beginnende bodybuilder is ...

Lees meer
Waarom een Crosstrainer de Perfecte Toevoeging is aan Jouw Fitne

Ben je op zoek naar een effectieve manier om aan je conditie te werken en je lichaam in top...

Lees meer
Deadlifts

De grote winnaar van alle compound oefening zal toch altijd de deadlift blijven. Deze oefening staat er om bekend om een echte massabouwer te zijn en dus...

Lees meer